Für Erwachsene, Kinder und Jugendliche: Atem ist die große Kraft in unserem Leben. Er versorgt uns mit Sauerstoff, ist das Bindeglied zwischen innen und außen und gibt uns Stimme. Atem ist mit unseren Gefühlen verbunden und er ist der Zugang zum Unbewussten.
Weitere Infos zum Thema: Achtsam urlauben im Wendland
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